Một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ là do táo bón kéo dài và một số nguyên nhân khác. Tình trạng này nếu không được điều trị sẽ gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Vì sao táo bón kéo dài có nguy cơ mắc bệnh trĩ?
Nếu táo bón chỉ xảy ra trong thời gian ngắn thì không gây nguy hiểm cho sức khỏe và không cần quá lo lắng. Đây là một hiện tượng phổ biến thường gặp và nếu áp dụng những biện pháp điều trị phù hợp, tình trạng này hoàn toàn có thể được cải thiện. Tần suất đại tiện dưới 3 lần mỗi tuần và có xu hướng giảm dần tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng táo bón. Việc đại tiện trở nên khó khăn, phải rặn nhiều và sử dụng lực từ các cơ bụng và cơ hoành. Táo bón có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu kéo dài trong vài tuần và có nguy cơ trở thành mãn tính.
Ở những người mắc táo bón mạn tính, tình trạng này có thể kéo dài từ vài tháng cho đến vài năm. Xuất hiện đại tiện ra máu tươi, dù là trước hay sau khi đi đại tiện, cũng là triệu chứng thường gặp. Nguyên nhân của hiện tượng này là do tổn thương trên niêm mạc hậu môn do người bệnh phải rặn quá mức. Ngoài ra, người bệnh còn có thể trải qua cảm giác đau bụng quặn và dữ dội, kèm theo các cơn đầy bụng hoặc chướng hơi. Để làm cho việc đại tiện trở nên dễ dàng hơn, cần thực hiện một số tác động từ bên ngoài như xoa bụng hoặc sử dụng tay. Nếu không được điều trị đúng cách thì táo bón mãn tính có thể dẫn đến bệnh trĩ vì áp lực tạo ra khi cố gắng đẩy phân ra ngoài và khó khăn khi đi đại tiện trong thời gian dài có thể gây sưng các tĩnh mạch sẽ dẫn đến bệnh trĩ.
Ở những người mắc táo bón mạn tính, tình trạng này có thể kéo dài từ vài tháng cho đến vài năm. Xuất hiện đại tiện ra máu tươi, dù là trước hay sau khi đi đại tiện, cũng là triệu chứng thường gặp. Nguyên nhân của hiện tượng này là do tổn thương trên niêm mạc hậu môn do người bệnh phải rặn quá mức. Ngoài ra, người bệnh còn có thể trải qua cảm giác đau bụng quặn và dữ dội, kèm theo các cơn đầy bụng hoặc chướng hơi. Để làm cho việc đại tiện trở nên dễ dàng hơn, cần thực hiện một số tác động từ bên ngoài như xoa bụng hoặc sử dụng tay. Nếu không được điều trị đúng cách thì táo bón mãn tính có thể dẫn đến bệnh trĩ vì áp lực tạo ra khi cố gắng đẩy phân ra ngoài và khó khăn khi đi đại tiện trong thời gian dài có thể gây sưng các tĩnh mạch sẽ dẫn đến bệnh trĩ.
Cải thiện táo bón hiệu quả tránh biến chứng thành bệnh trĩ
Táo bón kéo dài thường do chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt, vì vậy giải pháp hiệu quả nhất chính là điều chỉnh lại thói quen này. Cụ thể, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:
- Tăng cường chất xơ trong chế độ ăn: Hãy từ từ gia tăng lượng rau xanh, trái cây, và ngũ cốc nguyên hạt trong bữa ăn hàng ngày, nên tăng dần theo từng tuần.
- Tập thể dục thể thao: Thường xuyên tập thể dục hàng ngày sẽ kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và cải thiện sức khỏe tổng thể. Đi bộ, đạp xe, chạy hoặc bơi lội giúp gia tăng nhu động ruột, kích thích chức năng ruột và cải thiện hiệu quả hệ tiêu hóa.
- Uống nhiều nước: Nước có vai trò quan trọng trong việc bôi trơn đường ruột và làm ẩm thức ăn mà bạn tiêu thụ.
- Ăn sữa chua: Sữa chua chứa vi khuẩn Probiotic có lợi cho sức khỏe và hệ tiêu hóa, giúp thức ăn được tiêu hóa nhanh hơn và kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa.
- Sử dụng dầu thực vật: Các loại dầu từ đậu phộng, vừng, hướng dương cũng là lựa chọn tốt cho sức khỏe.
- Tạo thói quen đi vệ sinh: Việc hình thành thói quen đi vệ sinh rất quan trọng để cơ thể làm quen với lịch sinh học cho việc đại tiện. Tốt nhất nên đi vào buổi sáng (từ 5 đến 7 giờ) sau khi thức dậy, khi ruột đang ở thời điểm thải độc tốt nhất.
Hỗ trợ cải thiện táo bón bằng bộ sản phẩm thảo dược An Tri Vuong. Viên uống An Tri Vuong có chứa các thành phần thảo dược an toàn và quen thuộc như Diếp cá, Đương Quy, Rutin (hoa hòe), tinh chất nghệ dưới dạng Meriva và Magie. Trong đó Diếp cá giúp thanh nhiệt, giải độc, chống viêm, chống táo bón; Đương Quy chống thiếu máu, bổ máu, hoạt huyết cho người bị bệnh trĩ; Rutin chiết xuất hoa hòe làm bền thành mạch, giảm tính giòn và tính thấm của mao mạch, tăng khả năng chịu đựng của tĩnh mạch; tinh chất nghệ Meriva (tăng khả năng hấp thu gấp 30 lần so với nghệ thông thường) có tác dụng chống viêm, chống nhiễm trùng, làm lành nhanh các vết thương do trĩ gây ra; Magie bổ sung các khoáng chất cần thiết cho cơ thể giúp ngăn ngừa táo bón. Các thảo dược này đều giúp phòng ngừa và hỗ trợ đẩy lùi bệnh trĩ, táo bón hiệu quả vì chúng giúp tiêu diệt tận gốc những nguyên nhân gây nên bệnh trĩ, trong đó phần lớn là do táo bón.
Ngoài viên uống thì còn có gel bôi trĩ thảo dược An Tri Vuong có tác dụng chăm sóc da, giúp làm mát và săn se da, góp phần ngăn ngừa viêm nhiễm. Thích hợp sử dụng với người gặp tình trạng viêm, sưng, đau, ngứa, rát, mụn nhọt, rò và nứt hậu môn, đặc biệt trong trường hợp bị trĩ, táo bón, nứt kẽ hậu môn. Gel An Tri Vuong có chứa các thành phần tự nhiên như cao Diếp cá, cao Đương quy, nghệ nano, cao trầu không, cao nhọ nồi… Gel bôi An Tri Vuong có kết cấu dạng gel làm mát, dễ dàng thẩm thấu và rửa trôi, không gây cảm giác nhờn dính, khó chịu cho vùng hậu môn. Gel có mùi hương dịu nhẹ, tự nhiên, không gây cảm giác hăng hắc, khó chịu và có độ pH tầm trung, an toàn với làn da nhạy cảm, không chứa các thành phần gây kích ứng làn da như hương liệu, dầu khoáng, chất tạo màu,...
Ngoài viên uống thì còn có gel bôi trĩ thảo dược An Tri Vuong có tác dụng chăm sóc da, giúp làm mát và săn se da, góp phần ngăn ngừa viêm nhiễm. Thích hợp sử dụng với người gặp tình trạng viêm, sưng, đau, ngứa, rát, mụn nhọt, rò và nứt hậu môn, đặc biệt trong trường hợp bị trĩ, táo bón, nứt kẽ hậu môn. Gel An Tri Vuong có chứa các thành phần tự nhiên như cao Diếp cá, cao Đương quy, nghệ nano, cao trầu không, cao nhọ nồi… Gel bôi An Tri Vuong có kết cấu dạng gel làm mát, dễ dàng thẩm thấu và rửa trôi, không gây cảm giác nhờn dính, khó chịu cho vùng hậu môn. Gel có mùi hương dịu nhẹ, tự nhiên, không gây cảm giác hăng hắc, khó chịu và có độ pH tầm trung, an toàn với làn da nhạy cảm, không chứa các thành phần gây kích ứng làn da như hương liệu, dầu khoáng, chất tạo màu,...
