Tại sao dân văn phòng bị trĩ ghé thăm? Nằm lòng tip hay để tránh xa bệnh trĩ

Tại sao dân văn phòng bị trĩ ghé thăm? Nằm lòng tip hay để tránh xa bệnh trĩ

301

50% dân số đang bị mắc trĩ. Trong đó, có tới ⅔ người bị bệnh là dân văn phòng gây nên nhiều phiền toái tới cuộc sống và cả công việc. Vậy, nguyên nhân gì khiến dân văn phòng bị trĩ ghé thăm? 

Bộ Y tế cho biết, có tới 50% dân số đang bị mắc trĩ. Trong đó, có tới ⅔ người bị bệnh là dân văn phòng. Rất nhiều người đang lo ngại chứng bệnh khó nói này có thể gây ra không ít phiền toái tới chất lượng công việc và cuộc sống. Vậy, nguyên nhân gì khiến dân văn phòng bị trĩ ghé thăm? 

5 nguyên nhân khiến dân văn phòng bị trĩ

Trĩ hình thành khi đám tĩnh mạch vùng hậu môn - trực tràng bị căng giãn quá mức, máu giảm lưu thông và tạo thành các búi trĩ. Không phải ngẫu nhiên mà dân văn phòng dễ bị trĩ, nguyên nhân chính là do đặc thù công việc và những thói quen hàng ngày gây nên như:

- Ngồi nhiều, lười vận động: Một ngày phải ngồi từ 8-9 tiếng đồng hồ, 5-6 ngày/ tuần. Tư thế ngồi lâu, liên tục, kéo dài và ít đi lại vận động vô tình làm tăng áp lực lên hậu môn - trực tràng, làm tăng nguy cơ hình thành búi trĩ. 

- Lười uống nước, thực đơn thiếu hoa quả và rau xanh: ngồi trong phòng điều hòa nên ít tiết mồ hôi hơn kèm với thói quen quên uống nước, thường xuyên ăn đồ nấu sẵn ít rau củ quả hoặc ăn nhiều đồ khô, làm tăng nguy cơ táo bón kéo dài, gây trĩ. 

- Căng thẳng, stress công việc: đây là những yếu tố làm giảm nhu động ruột, ảnh hưởng tiêu hóa thức ăn, bụng khó tiêu và dễ táo bón. Lâu ngày dẫn đến trĩ.

- Nhịn đại tiện, dùng nhiều sức khi đi: đang dở việc hoặc đang họp hành khiến dân văn phòng thường phải nhịn đi vệ sinh hoặc đôi khi có thói quen dùng nhiều sức khi đi cũng làm tăng nguy cơ hình thành búi trĩ

- Nhậu nhẹt, uống nhiều rượu bia: Thói quen khó bỏ của giới văn phòng là ăn nhậu sau giờ làm. Những loại thức uống có cồn, đồ nhắm cay nóng nhiều dầu mỡ cũng là nguyên nhân gây táo bón, làm tăng nguy cơ mắc trĩ.

Nguy cơ nào phải đối mặt khi dân văn phòng bị trĩ?

Có một sự thật là dân văn phòng thường không biết mình đang mắc trĩ cho đến khi các búi trĩ đủ lớn, đau rát và chảy máu nhiều. Đây là một căn bệnh tế nhị và ai cũng muốn giấu giếm. Thế nhưng càng giấu, càng để lâu không chữa thì bệnh càng nặng và biến chứng càng khó lường. 


Theo GS.TS Trịnh Hồng Sơn, Phó Giám đốc Bệnh viện Việt Đức cho biết: ”Trĩ không chỉ gây đau đớn, khi nặng đến độ 3 độ 4 có thể gây thiếu máu do mạch máu tắc vỡ. Trĩ lâu ngày gây rò hậu môn, người mắc bệnh phải sống với sự nhớp nháp khó chịu, hôi hám hàng giờ, hàng ngày. Với nữ giới thì còn tăng nguy cơ bị viêm nhiễm vùng kín. Ngoài ra, bệnh có thể gây nhiễm trùng máu, lở loét gây hoại tử nếu viêm nhiễm lâu ngày.”

Tip hay cho dân văn phòng, tạm biệt nỗi lo trĩ, táo bón

Để thoát khỏi tầm ngắm của bệnh trĩ, táo bón, dân văn phòng có thể áp dụng những tip nhỏ nhưng có võ dưới đây:

- Ăn uống khoa học: Ăn đủ chất, uống đủ nước, bổ sung nhiều rau xanh vào chế độ ăn. Hạn chế các thực phẩm nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng.

- Tập cho mình những thói quen lành mạnh: cứ 30p- 1 giờ thì nên đứng dậy đi lại 5-10 phút và uống 200ml nước. Đi vệ sinh nhanh chóng, tránh đi quá lâu gây trĩ

- Kiểm soát tâm trạng: Xây dựng kế hoạch làm việc khoa học, cân đối công việc và nghỉ ngơi, tránh thức khuya gây căng thẳng. 

- Tăng cường vận động: Dân văn phòng có thể lựa chọn các môn thể thao phù hợp như chạy bộ, bơi lội, yoga, nhảy dây,... Tập ít nhất 30 phút/ ngày.

Với người mắc bệnh, nhẹ thì có thể dùng thuốc hoặc thực phẩm chức năng, nặng thì phải phẫu thuật. Nhưng để đẩy lùi gốc rễ nhưng vẫn an toàn thì cần kết hợp các tip trên cùng sản phẩm hỗ trợ để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Theo các chuyên gia, mọi người nên sử dụng những sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên để an toàn và hiệu quả cao, như An Trĩ Vương có Diếp cá giúp thanh nhiệt, giải độc, chống táo bón, chống viêm. Đương Quy bổ máu, hoạt huyết cho người bệnh trĩ. Rutin từ hoa hòe làm bền thành mạch, tăng khả năng chịu đựng của tĩnh mạch. Nghệ Meriva - công nghệ mới giúp tăng khả năng hấp thu lên gấp 30 lần so với nghệ thông thường - giúp chống viêm, chống nhiễm trùng, làm lành nhanh vết thương do trĩ. Magie giúp ngừa táo bón hiệu quả.  


Sự kết hợp độc đáo giữa các thành phần trên giúp phòng và đẩy lùi trĩ hiệu quả, xử lý tận gốc nguyên nhân gây trĩ, táo bón. Hơn nữa,ngoài viên uống, sản phẩm còn có dạng gel bôi là An Trĩ Vương gel, kết hợp trong uống ngoài bôi mang lại hiệu quả tối đa, giúp người bệnh giảm nhanh táo bón sau 3 ngày, giúp co búi trĩ, kể cả trường hợp trĩ nội độ 3. Hiệu quả của An Trĩ Vương đã được nghiên cứu, chứng minh. Vì vậy, đây chính là lựa chọn tin cậy cho dân văn phòng trong điều trị bệnh trĩ, táo bón. 

Tình trạng dân văn phòng bị trĩ khá phổ biến, tuy nhiên không phải không phòng được. Áp dụng sớm những tip hay trên để phòng và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Liên hệ tổng đài 1800.55.88.89 (miễn cước) hoặc hotline 0896.509.509 (trực 24/7) để được gặp chuyên gia.

  • TAGS
SHARE
Bài trước Những điều cần biết và cách nhận tư vấn bệnh trĩ miễn phí, an toàn
Bài kế tiếp Bệnh trĩ, táo bón nên ăn gì